Diététique & Nutrition

Outre l’importance du plaisir de manger, certains nutriments et micronutriments permettent de favoriser un état de bien-être !

Découvrez les clés de la micronutrition et rééquilibrez votre alimentation avec les conseils de notre experte diététique.

La diététique chinoise associe les 5 éléments : bois, feu, terre, métal, eau et la théorie du Yin et du Yang. Corinne Ducaud vous raconte.

Découvrez le microbiote intestinal, un ensemble de microorganismes qui joue un rôle essentiel dans notre bien-être physique. À lire sur le blog.

Le chou chinois revient en force ! En Chine, ce chou est considéré comme le légume dominant. Découvrez ses multiples bienfaits sur notre blog.

En cette veille de réveillon, focus sur les huîtres. Les fêtes de fin d’année arrivent, et avec elles, le plaisir de déguster un aliment incontournable des tables de réveillon, mais aussi un trésor nutritif : l’huître.

Les applications connectées santé se sont multipliées. Même si ces applis ne remplaceront jamais un professionnel, voici la sélection de Corinne Ducaud.

Les vertus médicinales et les bienfaits du citron sont reconnus depuis des siècles. Qu’en est-il réellement ? À suivre sur notre blog !

Le fonctionnement optimal du cerveau est favorisé par une alimentation variée. Nos conseils pour améliorer sa mémoire grâce à l’alimentation sur notre blog.

Est-ce une évidence de ressentir la satiété ? Il semblerait que non ! Nous ne savons pas toujours la reconnaitre, et surtout la respecter. Corinne Ducaud vous explique tout sur notre blog !