Santé

La réputation de l’air marin n’est plus à faire. Quels sont donc les bienfaits de l’air marin sur notre corps et notre esprit ?

La sophrologie pour identifier vos besoins et y répondre de manière adéquate. Découvrez les bienfaits et vertus de la sophrologie dans le Golfe du Morbihan.

Pourquoi la musique a-t-elle des propriétés si étonnantes ? Cette semaine, on vous dit tout sur la musique pour se détendre !

Sport et thalasso : Réputée pour ses vertus bien-être, la thalasso est un rendez-vous idéal pour les sportifs. Préparation, récupération, rééducation…

Nous passons 30% de notre vie à dormir ! Avec une bonne qualité du sommeil, c’est de l’énergie, une bonne santé et une bonne vigilance pour notre journée !

Le tout connecté se développe de jour en jour, mais à quoi ressembleront les objets connectés santé de demain ? À découvrir sur notre blog !

L’expérience du Iyashi Dôme est à découvrir au Miramar La Cigale. Détox, anti-âge et minceur, de multiples vertus pour une satisfaction complète !

Arrêter de fumer rime souvent avec prise de poids. Alors, pour arrêter de fumer sans prendre un gramme, oubliez les régimes : mangez mieux, bougez plus !

Sport, alimentation, détente. Découvrez nos conseils, nouveautés et astuces bien-être pour aborder l’automne sereinement.

Découvrez comment la sophrologie en Bretagne peut vous aider à perdre du poids, en développant votre écoute du corps, votre capacité de détente…